Sinai-retreat — mellem himmel og jord
18.–23. oktober 2026 · Sinai, ved Det Røde Hav
Seks dage hvor ørkenen møder havet. Tre ceremonier, rensende ritualer fra Amazonas, en enkel og ren kost — og ilden, der holdes i live gennem hele rejsen.
Pris 5.300 NIS
Naturen er klar til at tage imod dig. Havet kalder dig over tærsklen.
Er dit hjerte klar til at gå denne vej?
Vi er her for at tage imod dig og gå vejen sammen. Sinai er et sted, hvor elementerne står skarpt: ørkenens jord, havets vand, ilden i mørket og den vidåbne horisont. Det er den ramme, retreatet folder sig ud i.
Elementerne
Modtag havets healende kvaliteter. Find fodfæste i ørkenens kraftfulde jord. Åbn hjertet under den vældige horisont. Vi samles om ilden, der holdes i live gennem hele vores rejse, omgivet af lysets frekvenser.
I ugerne op til og under retreatet spiser vi enkelt og rent — en periode, hvor krop og sind gøres stille nok til at lytte.
Indre stilhed og transformation
Vi skaber plads til stilhed, så ny indsigt, opmærksomhed og indre viden kan træde frem.
Mød dig selv med mod. Giv slip på det, der ikke længere skal bæres. Vend hjem mere nærværende, mere forbundet og mere i overensstemmelse med dig selv.
Retreatet indeholder
Rensende ritualer fra Amazonas
En forberedelse af krop og sind for dem, der mærker kaldet — ikke et krav. Ritualerne egner sig ikke til alle: skriv til Anne, før du tilmelder dig, hvis du er i behandling, gravid eller i en sårbar periode.
Tre ceremonier
Holdt om ilden, i cirkel, mellem ørken og hav.
Integration i gruppe og individuelt
Tid til at lande det, der er sket — sammen og hver for sig.
Light Language og alterbygning
Lydens og frekvensernes sprog, og et fælles alter, der bygges gennem dagene.
Nærende vegetarisk mad
Lækre, nærende måltider — enkel, ren kost, der understøtter ceremonierne.
Overnatning i strandhytter
Magiske hytter direkte ved havet.
Praktisk info
Retreatet holdes i en lille gruppe. Sted, rejsevejledning og de sidste detaljer får du, når du er tilmeldt.
Hvornår
Søndag den 18. til fredag den 23. oktober 2026 — seks dage på Sinai.
Pris
5.300 NIS (israelske shekel). Prisen dækker ceremonier, integration, mad og overnatning i strandhytte. Fly og transport til Sinai er ikke inkluderet.
Hvor
På Sinai-halvøens østkyst i Egypten, direkte ved Det Røde Hav — hvor ørkenbjergene går helt ned til vandet. Den præcise adresse og rejsevejen får du, når du er tilmeldt. Tjek Udenrigsministeriets rejsevejledning og din rejseforsikring, før du booker fly.
Forberedelse
Når du er tilmeldt, får du en guide til forberedelsen — kosten og alt det andet, du kan gøre i ugerne op til retreatet. Personlig vejledning følger med hele vejen.
Sprog
Retreatet holdes på engelsk. Anne Esther er med som dansktalende kontakt før, under og efter.
Spørgsmål
Ræk ud, før du melder dig til — skriv til Anne, hvis du vil høre mere om, hvad rejsen indebærer.
Rejs med Anne Esther
»Havet, vinden og bjergene er ikke tavse. De taler til dem, der ved, hvordan man lytter — til dem, der søger deres essens og ved, hvordan man spørger.«
Anne Esther Boukris er certificeret integrationsterapeut og gestalt-coach og trækker på mere end 30 års erfaring som historiker, forsker og underviser. På Sinai rejser hun med som din kontakt fra Danmark — fra forberedelsen hjemme til integrationen bagefter.
Har du spørgsmål, eller vil du bare høre mere, før du mærker efter? Skriv til hende.
Forberedelse på dansk før afrejse
Med i gruppen alle seks dage
Integrationssamtale hjemme bagefter
Havet kalder dig over tærsklen.